보건복지부 국립정신건강센터 국가정신건강정보포털 로고

주메뉴

주메뉴닫기

홈으로 가기

전체메뉴

전체메뉴 닫기

검색창 열기
추천검색어 #코로나우울 #마음건강지침 #정신건강
검색창 닫기

카드뉴스

이제는 마음에 투자하세요

2021.10.06 조회수:2216
이제는 마음에 투자하세요! -세상에서 가장 중요한 건강, 마음건강-

10월10일이 무슨 날인지 아시나요? 바로 '정신건강의 날'인데요. 정신건가으이 중요성을 알리고 사람들이 가지고 있는 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해 세계보건기구(WHO)와 세계정신건강협회(WFMH)가 제정한 날입니다.

코로나 우울 극복과 마음건강 증진을 위한 STEP4 1.내 마음 살피기. 내 마음건강 상태 확인하기.

코로나 우울 극복과 마음건강 증진을 위한 STEP4 2. 힘들다고 말하기. 우울·불안에 대해 주변에 털어놓기.

코로나 우울 극복과 마음건강 증진을 위한 STEP4 3.전문가 찾아가기. 증상이 심할 땐 전문치료 받기.

코로나 우울 극복과 마음건강 증진을 위한 STEP4 4. 함께 극복하기. 함께 참여하고 공감하기.

마음이 힘들 땐 내 마음건강 상태를 먼저 확인해요! 코로나 우울 극복과 마음건강 증진을 위한 STEP4 1)내 마음 살피기. 내 마음 건강상태 확인하기. 정보제공->자가검진(우울·불안 등)제공,정신건강 정보 제공, 온라인 채널 운영. 2) 힘들다고 말하기. 우울·불안에 대해 주변에 털어놓기. 정서지원->1577-0199 정신건강 상담, 힐링콘서트, 소통캠페인(가족과 함께 이야기) 하기 등. 3)전문가 찾아가기. 증상이 심할 땐 전문치료 받기. 개입·상담·치료 연계->정신의료기관 연계, 전문가 대면상담, 약물치료, 치료비 지원. 4)함께 극복하기. 함께 참여하고 공감하기. 사회적 연대 강화->기념행사, 캠페인, 문화행사, 당사자 행사.

정부는 힘든 코로나19 상황 속 국민 여러분의 마음 건강 회복을 위해 최선을 다하겠습니다! 2021년 정신건강의 날 기념행사. 보건복지부 공식 유튜브 채널에서 10월8일(금) 14시부터 16시까지 진행됩니다. 코로나19로 지친 마음을 위로해 드립니다!

해당 저작물은 공공누리의 4유형 "출처표시+상업적 이용금지 + 변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.

공공누리의 4유형마크_ 출처표시, 상업적 이용 금지, 변경 금지

이전글
코로나우울과 가족 갈등의 문제
나만의 마음투자 - 나를 기쁘게 하는 능동적 휴식활동
다음글
만족도 조사

이 페이지에서 제공하는 정보에 만족하시나요?

    정신건강서비스 이용에 대한 다양한 의견을 접수할 수 있습니다.

    고객문의

    Top

    빠른 메뉴